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Total Protein, Pizza - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
340kcal
1.424 kJ
Brennwertverteilung von Total Protein, Pizza
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Total Protein, Pizza je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Total Protein, Pizza im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 340,0 kcal / 1.424,0 kJ |
| Eiweiß | 39,7 g |
| Kohlenhydrate | 35,9 g |
| davon Zucker | 1,9 g |
| Fett | 2,7 g |
| Ballaststoffe | 7,8 g |
| Broteinheiten | 3,0 g |
100 g Total Protein, Pizza abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 100 g Total Protein, Pizza wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 363 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Total Protein, Pizza
Wie viele Kalorien hat Total Protein, Pizza?
100 g Total Protein, Pizza enthalten 340 kcal (1.424 kJ).
Welche Nährwerte hat Total Protein, Pizza?
Je 100 g: 39,7 g Eiweiß, 35,9 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Dazu kommen 7,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Total Protein, Pizza?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Total Protein, Pizza rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Total Protein, Pizza zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.



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