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Total Protein More-Oh Cheesecake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ

Eiweiß 73,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 9 % kcal

Fett 4,3 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Total Protein More-Oh Cheesecake

Eiweiß: 80.8 % Kohlenhydrate: 8.5 % Fett: 10.7 %

Nährwerte von Total Protein More-Oh Cheesecake im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Total Protein More-Oh Cheesecake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Total Protein More-Oh Cheesecake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Total Protein More-Oh Cheesecake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Total Protein More-Oh Cheesecake

Wie viele Kalorien hat Total Protein More-Oh Cheesecake?

100 g Total Protein More-Oh Cheesecake enthalten 374 kcal (1.566 kJ).

Welche Nährwerte hat Total Protein More-Oh Cheesecake?

Je 100 g: 73,0 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Total Protein More-Oh Cheesecake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Total Protein More-Oh Cheesecake rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Total Protein More-Oh Cheesecake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

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