Sonstiges - Hacendado

Tortitas Maiz, Serrano - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

417kcal

1.746 kJ · Packung: 146 kcal

Eiweiß 7,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 74 % kcal

Fett 8,7 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Tortitas Maiz, Serrano

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 74.3 % Fett: 18.9 %

Nährwerte von Tortitas Maiz, Serrano im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortitas Maiz, Serrano je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Tortitas Maiz, Serrano abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus Packung Tortitas Maiz, Serrano wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortitas Maiz, Serrano

Wie viele Kalorien hat Tortitas Maiz, Serrano?

100 g Tortitas Maiz, Serrano enthalten 417 kcal (1.746 kJ). Eine Portion (Packung, 35 g) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat Tortitas Maiz, Serrano?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 8,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortitas Maiz, Serrano?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortitas Maiz, Serrano rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Tortitas Maiz, Serrano zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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