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Tortillia Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

472kcal

1.976 kJ

Eiweiß 7,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 52 % kcal

Fett 21,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Tortillia Chips

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 52.2 % Fett: 41.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortillia Chips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tortillia Chips im Detail

100 g Tortillia Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 472 kcal aus 100 g Tortillia Chips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortillia Chips

Wie viele Kalorien hat Tortillia Chips?

100 g Tortillia Chips enthalten 472 kcal (1.976 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortillia Chips?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortillia Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortillia Chips rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortillia Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 472 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 503 Minuten Krafttraining.

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