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Tortillas, Nacho Cheese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

445kcal

1.861 kJ

Eiweiß 4,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 49,6 g 45 % kcal

Fett 24,9 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Tortillas, Nacho Cheese

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 44.9 % Fett: 50.7 %

Nährwerte von Tortillas, Nacho Cheese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortillas, Nacho Cheese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortillas, Nacho Cheese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 445 kcal aus 100 g Tortillas, Nacho Cheese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortillas, Nacho Cheese

Wie viele Kalorien hat Tortillas, Nacho Cheese?

100 g Tortillas, Nacho Cheese enthalten 445 kcal (1.861 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortillas, Nacho Cheese?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 49,6 g Kohlenhydrate und 24,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortillas, Nacho Cheese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortillas, Nacho Cheese rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortillas, Nacho Cheese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 445 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.

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