Sonstiges - K-Classic

Tortilla Wraps K-Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

308kcal

1.290 kJ

Eiweiß 10,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 67 % kcal

Fett 6,7 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Tortilla Wraps K-Classic

Eiweiß: 13.1 % Kohlenhydrate: 67.0 % Fett: 19.8 %

Nährwerte von Tortilla Wraps K-Classic im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortilla Wraps K-Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortilla Wraps K-Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 308 kcal aus 100 g Tortilla Wraps K-Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortilla Wraps K-Classic

Wie viele Kalorien hat Tortilla Wraps K-Classic?

100 g Tortilla Wraps K-Classic enthalten 308 kcal (1.290 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortilla Wraps K-Classic?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortilla Wraps K-Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortilla Wraps K-Classic rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortilla Wraps K-Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 308 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 329 Minuten Krafttraining.

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