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Tortilla Chips, Salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

482kcal

2.018 kJ

Eiweiß 7,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 51 % kcal

Fett 22,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Tortilla Chips, Salz

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 51.2 % Fett: 42.2 %

Nährwerte von Tortilla Chips, Salz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortilla Chips, Salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortilla Chips, Salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 482 kcal aus 100 g Tortilla Chips, Salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortilla Chips, Salz

Wie viele Kalorien hat Tortilla Chips, Salz?

100 g Tortilla Chips, Salz enthalten 482 kcal (2.018 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortilla Chips, Salz?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortilla Chips, Salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortilla Chips, Salz rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortilla Chips, Salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 482 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 514 Minuten Krafttraining.

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