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Tortilla Chips, Paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
476kcal
1.993 kJ
Brennwertverteilung von Tortilla Chips, Paprika
Nährwerte von Tortilla Chips, Paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 476,0 kcal1.993,0 kJ |
| Eiweiß | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g |
| Fett | 21,0 g |
| Broteinheiten | 5,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tortilla Chips, Paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Tortilla Chips, Paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 476 kcal aus 100 g Tortilla Chips, Paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 127 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 48 Minuten |
| Krafttraining | 508 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tortilla Chips, Paprika
Wie viele Kalorien hat Tortilla Chips, Paprika?
100 g Tortilla Chips, Paprika enthalten 476 kcal (1.993 kJ).
Welche Nährwerte hat Tortilla Chips, Paprika?
Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortilla Chips, Paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortilla Chips, Paprika rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortilla Chips, Paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 476 kcal etwa 127 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 508 Minuten Krafttraining.



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