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Tortilla chips, Meersalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

480kcal

2.010 kJ

Eiweiß 6,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 53 % kcal

Fett 22,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Tortilla chips, Meersalz

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 52.9 % Fett: 41.5 %

Nährwerte von Tortilla chips, Meersalz im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortilla chips, Meersalz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortilla chips, Meersalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 480 kcal aus 100 g Tortilla chips, Meersalz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortilla chips, Meersalz

Wie viele Kalorien hat Tortilla chips, Meersalz?

100 g Tortilla chips, Meersalz enthalten 480 kcal (2.010 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortilla chips, Meersalz?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortilla chips, Meersalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortilla chips, Meersalz rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortilla chips, Meersalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 480 kcal etwa 128 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 512 Minuten Krafttraining.

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