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Sonstiges - Diverse

Torten Träume Eierlikör - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

296kcal

1.239 kJ

Eiweiß 4,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 36,0 g 50 % kcal
Fett 14,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Torten Träume Eierlikör

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 50.0 % Fett: 43.8 %

Nährwerte von Torten Träume Eierlikör im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 296,0 kcal1.239,0 kJ
Eiweiß 4,5 g
Kohlenhydrate 36,0 g
davon Zucker 24,0 g
Fett 14,0 g
Salz 0,20 g
Broteinheiten 3,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Torten Träume Eierlikör je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Torten Träume Eierlikör abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 100 g Torten Träume Eierlikör wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 79 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 316 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Torten Träume Eierlikör

Wie viele Kalorien hat Torten Träume Eierlikör?

100 g Torten Träume Eierlikör enthalten 296 kcal (1.239 kJ).

Welche Nährwerte hat Torten Träume Eierlikör?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Torten Träume Eierlikör?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Torten Träume Eierlikör rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Torten Träume Eierlikör zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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