Sonstiges - Dr. Oetker

Torten Creme Schoko-Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ

Eiweiß 3,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 24 % kcal

Fett 21,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Torten Creme Schoko-Sahne

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 24.2 % Fett: 71.3 %

Nährwerte von Torten Creme Schoko-Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Torten Creme Schoko-Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Torten Creme Schoko-Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g Torten Creme Schoko-Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Torten Creme Schoko-Sahne

Wie viele Kalorien hat Torten Creme Schoko-Sahne?

100 g Torten Creme Schoko-Sahne enthalten 272 kcal (1.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Torten Creme Schoko-Sahne?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Torten Creme Schoko-Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Torten Creme Schoko-Sahne rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Torten Creme Schoko-Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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