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Tortelloni-Topf Tomate-Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

123kcal

515 kJ

Eiweiß 5,7 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 15,2 g 51 % kcal

Fett 4,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni-Topf Tomate-Basilikum

Eiweiß: 19.1 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 30.1 %

Nährwerte von Tortelloni-Topf Tomate-Basilikum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni-Topf Tomate-Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortelloni-Topf Tomate-Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 100 g Tortelloni-Topf Tomate-Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni-Topf Tomate-Basilikum

Wie viele Kalorien hat Tortelloni-Topf Tomate-Basilikum?

100 g Tortelloni-Topf Tomate-Basilikum enthalten 123 kcal (515 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortelloni-Topf Tomate-Basilikum?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 15,2 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni-Topf Tomate-Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni-Topf Tomate-Basilikum rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortelloni-Topf Tomate-Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.

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