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Tortelloni, Schweinefleisch- und Schinkenfüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

310kcal

1.300 kJ · 1 Packung: 776 kcal

Eiweiß 13,2 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 48,4 g 64 % kcal

Fett 6,4 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni, Schweinefleisch- und Schinkenfüllung

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 63.7 % Fett: 18.9 %

Nährwerte von Tortelloni, Schweinefleisch- und Schinkenfüllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni, Schweinefleisch- und Schinkenfüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Tortelloni, Schweinefleisch- und Schinkenfüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 776 kcal aus 1 Packung Tortelloni, Schweinefleisch- und Schinkenfüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni, Schweinefleisch- und Schinkenfüllung

Wie viele Kalorien hat Tortelloni, Schweinefleisch- und Schinkenfüllung?

100 g Tortelloni, Schweinefleisch- und Schinkenfüllung enthalten 310 kcal (1.300 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 776 kcal.

Welche Nährwerte hat Tortelloni, Schweinefleisch- und Schinkenfüllung?

Je 100 g: 13,2 g Eiweiß, 48,4 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni, Schweinefleisch- und Schinkenfüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni, Schweinefleisch- und Schinkenfüllung rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tortelloni, Schweinefleisch- und Schinkenfüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 776 kcal etwa 207 Minuten Spazieren, 62 Minuten Joggen, 78 Minuten Radfahren oder 828 Minuten Krafttraining.

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