Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Tortelloni Rindfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

219kcal

917 kJ

Eiweiß 9,9 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 30,7 g 57 % kcal

Fett 5,8 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni Rindfleisch

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 57.2 % Fett: 24.3 %

Nährwerte von Tortelloni Rindfleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni Rindfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortelloni Rindfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 219 kcal aus 100 g Tortelloni Rindfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni Rindfleisch

Wie viele Kalorien hat Tortelloni Rindfleisch?

100 g Tortelloni Rindfleisch enthalten 219 kcal (917 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortelloni Rindfleisch?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 30,7 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni Rindfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni Rindfleisch rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortelloni Rindfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 219 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 234 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren