Sonstiges - Giovanni Rana

Tortelloni Pomodoro e Mozzarella, Tomate und Mozzarella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.076 kJ

Eiweiß 10,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 55 % kcal

Fett 7,8 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni Pomodoro e Mozzarella, Tomate und Mozzarella

Eiweiß: 16.2 % Kohlenhydrate: 55.2 % Fett: 28.5 %

Nährwerte von Tortelloni Pomodoro e Mozzarella, Tomate und Mozzarella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni Pomodoro e Mozzarella, Tomate und Mozzarella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortelloni Pomodoro e Mozzarella, Tomate und Mozzarella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 100 g Tortelloni Pomodoro e Mozzarella, Tomate und Mozzarella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni Pomodoro e Mozzarella, Tomate und Mozzarella

Wie viele Kalorien hat Tortelloni Pomodoro e Mozzarella, Tomate und Mozzarella?

100 g Tortelloni Pomodoro e Mozzarella, Tomate und Mozzarella enthalten 257 kcal (1.076 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortelloni Pomodoro e Mozzarella, Tomate und Mozzarella?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Dazu kommen 5,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni Pomodoro e Mozzarella, Tomate und Mozzarella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni Pomodoro e Mozzarella, Tomate und Mozzarella rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortelloni Pomodoro e Mozzarella, Tomate und Mozzarella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

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