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Tortelloni Käse-Sahne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ

Eiweiß 4,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 48 % kcal

Fett 5,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni Käse-Sahne

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 36.3 %

Nährwerte von Tortelloni Käse-Sahne im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni Käse-Sahne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortelloni Käse-Sahne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 g Tortelloni Käse-Sahne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni Käse-Sahne

Wie viele Kalorien hat Tortelloni Käse-Sahne?

100 g Tortelloni Käse-Sahne enthalten 128 kcal (536 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortelloni Käse-Sahne?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni Käse-Sahne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni Käse-Sahne rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortelloni Käse-Sahne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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