Sonstiges - Best Moments

Tortelloni Gigante Spargel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.231 kJ

Eiweiß 9,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 73 % kcal

Fett 4,3 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni Gigante Spargel

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 73.4 % Fett: 13.1 %

Nährwerte von Tortelloni Gigante Spargel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni Gigante Spargel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortelloni Gigante Spargel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 294 kcal aus 100 g Tortelloni Gigante Spargel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni Gigante Spargel

Wie viele Kalorien hat Tortelloni Gigante Spargel?

100 g Tortelloni Gigante Spargel enthalten 294 kcal (1.231 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortelloni Gigante Spargel?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni Gigante Spargel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni Gigante Spargel rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortelloni Gigante Spargel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 294 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 314 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren