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Tortelloni Gigante, mit feinem Bärlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.210 kJ

Eiweiß 11,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 71 % kcal

Fett 4,3 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni Gigante, mit feinem Bärlauch

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 70.7 % Fett: 13.7 %

Nährwerte von Tortelloni Gigante, mit feinem Bärlauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni Gigante, mit feinem Bärlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortelloni Gigante, mit feinem Bärlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 289 kcal aus 100 g Tortelloni Gigante, mit feinem Bärlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni Gigante, mit feinem Bärlauch

Wie viele Kalorien hat Tortelloni Gigante, mit feinem Bärlauch?

100 g Tortelloni Gigante, mit feinem Bärlauch enthalten 289 kcal (1.210 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortelloni Gigante, mit feinem Bärlauch?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni Gigante, mit feinem Bärlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni Gigante, mit feinem Bärlauch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortelloni Gigante, mit feinem Bärlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 289 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 308 Minuten Krafttraining.

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