Sonstiges - Netto

Tortelloni, gefüllt mit Ricotta und Spinat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ

Eiweiß 10,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 56 % kcal

Fett 8,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni, gefüllt mit Ricotta und Spinat

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 56.0 % Fett: 28.9 %

Nährwerte von Tortelloni, gefüllt mit Ricotta und Spinat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni, gefüllt mit Ricotta und Spinat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortelloni, gefüllt mit Ricotta und Spinat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 100 g Tortelloni, gefüllt mit Ricotta und Spinat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni, gefüllt mit Ricotta und Spinat

Wie viele Kalorien hat Tortelloni, gefüllt mit Ricotta und Spinat?

100 g Tortelloni, gefüllt mit Ricotta und Spinat enthalten 268 kcal (1.122 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortelloni, gefüllt mit Ricotta und Spinat?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni, gefüllt mit Ricotta und Spinat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni, gefüllt mit Ricotta und Spinat rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortelloni, gefüllt mit Ricotta und Spinat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren