Sonstiges - Mondo Italiano

Tortelloni Fleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

233kcal

976 kJ

Eiweiß 9,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 33,5 g 59 % kcal

Fett 6,5 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni Fleisch

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 58.6 % Fett: 25.6 %

Nährwerte von Tortelloni Fleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni Fleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortelloni Fleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus 100 g Tortelloni Fleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni Fleisch

Wie viele Kalorien hat Tortelloni Fleisch?

100 g Tortelloni Fleisch enthalten 233 kcal (976 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortelloni Fleisch?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 33,5 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni Fleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni Fleisch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortelloni Fleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren