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Tortelloni Fleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ

Eiweiß 8,2 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 68 % kcal

Fett 3,2 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni Fleisch

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 68.2 % Fett: 14.9 %

Nährwerte von Tortelloni Fleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni Fleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortelloni Fleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 100 g Tortelloni Fleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni Fleisch

Wie viele Kalorien hat Tortelloni Fleisch?

100 g Tortelloni Fleisch enthalten 200 kcal (837 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortelloni Fleisch?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni Fleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni Fleisch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortelloni Fleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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