Sonstiges - Bio Verde

Tortelloni Bärlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ

Eiweiß 10,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 41,0 g 61 % kcal

Fett 7,2 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni Bärlauch

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 61.0 % Fett: 24.1 %

Nährwerte von Tortelloni Bärlauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni Bärlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortelloni Bärlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 277 kcal aus 100 g Tortelloni Bärlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni Bärlauch

Wie viele Kalorien hat Tortelloni Bärlauch?

100 g Tortelloni Bärlauch enthalten 277 kcal (1.160 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortelloni Bärlauch?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 41,0 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni Bärlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni Bärlauch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortelloni Bärlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 277 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 295 Minuten Krafttraining.

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