Sonstiges - Kaufland

Tortelloni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ

Eiweiß 12,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 68 % kcal

Fett 5,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Tortelloni

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 68.1 % Fett: 16.2 %

Nährwerte von Tortelloni im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortelloni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortelloni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus 100 g Tortelloni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortelloni

Wie viele Kalorien hat Tortelloni?

100 g Tortelloni enthalten 306 kcal (1.281 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortelloni?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortelloni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortelloni rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortelloni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 326 Minuten Krafttraining.

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