Sonstiges -

Tortellini-Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

600kcal

2.512 kJ

Eiweiß 28,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 70,0 g 49 % kcal

Fett 20,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Tortellini-Suppe

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 31.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortellini-Suppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tortellini-Suppe im Detail

100 g Tortellini-Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 600 kcal aus 100 g Tortellini-Suppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortellini-Suppe

Wie viele Kalorien hat Tortellini-Suppe?

100 g Tortellini-Suppe enthalten 600 kcal (2.512 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortellini-Suppe?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortellini-Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortellini-Suppe rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortellini-Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 600 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 640 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren