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Tortellini Prosciutto - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

306kcal

1.281 kJ

Eiweiß 12,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 68 % kcal

Fett 5,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Tortellini Prosciutto

Eiweiß: 15.7 % Kohlenhydrate: 68.1 % Fett: 16.2 %

Nährwerte von Tortellini Prosciutto im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortellini Prosciutto je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortellini Prosciutto abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 306 kcal aus 100 g Tortellini Prosciutto wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortellini Prosciutto

Wie viele Kalorien hat Tortellini Prosciutto?

100 g Tortellini Prosciutto enthalten 306 kcal (1.281 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortellini Prosciutto?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortellini Prosciutto?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortellini Prosciutto rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortellini Prosciutto zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 306 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 326 Minuten Krafttraining.

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