Sonstiges - Cucina

Tortellini - Käse und Rucola - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ

Eiweiß 11,5 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 24,5 g 40 % kcal

Fett 11,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Tortellini - Käse und Rucola

Eiweiß: 18.9 % Kohlenhydrate: 40.3 % Fett: 40.7 %

Nährwerte von Tortellini - Käse und Rucola im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortellini - Käse und Rucola je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortellini - Käse und Rucola abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 100 g Tortellini - Käse und Rucola wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortellini - Käse und Rucola

Wie viele Kalorien hat Tortellini - Käse und Rucola?

100 g Tortellini - Käse und Rucola enthalten 247 kcal (1.034 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortellini - Käse und Rucola?

Je 100 g: 11,5 g Eiweiß, 24,5 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortellini - Käse und Rucola?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortellini - Käse und Rucola rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortellini - Käse und Rucola zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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