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Tortellini, Käse-Sahne-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ

Eiweiß 4,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 42 % kcal

Fett 5,9 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Tortellini, Käse-Sahne-Sauce

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 43.0 %

Nährwerte von Tortellini, Käse-Sahne-Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortellini, Käse-Sahne-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortellini, Käse-Sahne-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 100 g Tortellini, Käse-Sahne-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortellini, Käse-Sahne-Sauce

Wie viele Kalorien hat Tortellini, Käse-Sahne-Sauce?

100 g Tortellini, Käse-Sahne-Sauce enthalten 127 kcal (532 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortellini, Käse-Sahne-Sauce?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortellini, Käse-Sahne-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortellini, Käse-Sahne-Sauce rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortellini, Käse-Sahne-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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