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Tortellini in Sahnesauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

151kcal

632 kJ · Packung: 604 kcal

Eiweiß 5,7 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 51 % kcal

Fett 5,5 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Tortellini in Sahnesauce

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 51.2 % Fett: 33.4 %

Nährwerte von Tortellini in Sahnesauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortellini in Sahnesauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Tortellini in Sahnesauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 604 kcal aus Packung Tortellini in Sahnesauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortellini in Sahnesauce

Wie viele Kalorien hat Tortellini in Sahnesauce?

100 g Tortellini in Sahnesauce enthalten 151 kcal (632 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 604 kcal.

Welche Nährwerte hat Tortellini in Sahnesauce?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortellini in Sahnesauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortellini in Sahnesauce rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Tortellini in Sahnesauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 604 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 644 Minuten Krafttraining.

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