Sonstiges - Monte Castello

Tortellini, al formaggio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ

Eiweiß 9,1 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 74 % kcal

Fett 3,5 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Tortellini, al formaggio

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 74.3 % Fett: 11.9 %

Nährwerte von Tortellini, al formaggio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tortellini, al formaggio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tortellini, al formaggio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 100 g Tortellini, al formaggio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tortellini, al formaggio

Wie viele Kalorien hat Tortellini, al formaggio?

100 g Tortellini, al formaggio enthalten 270 kcal (1.130 kJ).

Welche Nährwerte hat Tortellini, al formaggio?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tortellini, al formaggio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tortellini, al formaggio rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tortellini, al formaggio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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