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Sonstiges - Deluxe

Torrone Morbido Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

399kcal

1.670 kJ

Eiweiß 5,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 74,1 g 76 % kcal
Fett 7,8 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Torrone Morbido Früchte

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 76.3 % Fett: 18.1 %

Nährwerte von Torrone Morbido Früchte im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 398,8 kcal1.670,0 kJ
Eiweiß 5,5 g
Kohlenhydrate 74,1 g
davon Zucker 52,0 g
Fett 7,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Salz 0,10 g
Broteinheiten 6,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Torrone Morbido Früchte je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Torrone Morbido Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 399 kcal aus 100 g Torrone Morbido Früchte wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 107 Minuten
Joggen 32 Minuten
Radfahren 40 Minuten
Krafttraining 425 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Torrone Morbido Früchte

Wie viele Kalorien hat Torrone Morbido Früchte?

100 g Torrone Morbido Früchte enthalten 399 kcal (1.670 kJ).

Welche Nährwerte hat Torrone Morbido Früchte?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 74,1 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Torrone Morbido Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Torrone Morbido Früchte rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Torrone Morbido Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 399 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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