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Tori Sushi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

174kcal

729 kJ · Packung: 296 kcal

Eiweiß 5,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 56 % kcal

Fett 5,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Tori Sushi

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 55.9 % Fett: 30.4 %

Nährwerte von Tori Sushi im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tori Sushi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Tori Sushi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus Packung Tori Sushi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tori Sushi

Wie viele Kalorien hat Tori Sushi?

100 g Tori Sushi enthalten 174 kcal (729 kJ). Eine Portion (Packung, 170 g) kommt auf 296 kcal.

Welche Nährwerte hat Tori Sushi?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tori Sushi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tori Sushi rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Tori Sushi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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