Sonstiges - GOT7 Nutrition

Topping, Chocolate-chip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

435kcal

1.821 kJ

Eiweiß 5,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 32 % kcal

Fett 26,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Topping, Chocolate-chip

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 31.9 % Fett: 62.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Topping, Chocolate-chip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Topping, Chocolate-chip im Detail

100 g Topping, Chocolate-chip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 435 kcal aus 100 g Topping, Chocolate-chip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Topping, Chocolate-chip

Wie viele Kalorien hat Topping, Chocolate-chip?

100 g Topping, Chocolate-chip enthalten 435 kcal (1.821 kJ).

Welche Nährwerte hat Topping, Chocolate-chip?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Topping, Chocolate-chip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Topping, Chocolate-chip rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Topping, Chocolate-chip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 435 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 464 Minuten Krafttraining.

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