Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Maggi

Topfinito Currywurst-Topf, mit Kartoffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

476 kJ

Eiweiß 3,1 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 43 % kcal
Fett 5,7 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Topfinito Currywurst-Topf, mit Kartoffeln

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 43.0 % Fett: 45.9 %

Nährwerte von Topfinito Currywurst-Topf, mit Kartoffeln im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 113,7 kcal476,0 kJ
Eiweiß 3,1 g
Kohlenhydrate 12,0 g
davon Zucker 5,4 g
Fett 5,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Salz 1,40 g
Ballaststoffe 1,3 g
Broteinheiten 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Topfinito Currywurst-Topf, mit Kartoffeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Topfinito Currywurst-Topf, mit Kartoffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 100 g Topfinito Currywurst-Topf, mit Kartoffeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 121 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Topfinito Currywurst-Topf, mit Kartoffeln

Wie viele Kalorien hat Topfinito Currywurst-Topf, mit Kartoffeln?

100 g Topfinito Currywurst-Topf, mit Kartoffeln enthalten 114 kcal (476 kJ).

Welche Nährwerte hat Topfinito Currywurst-Topf, mit Kartoffeln?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Topfinito Currywurst-Topf, mit Kartoffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Topfinito Currywurst-Topf, mit Kartoffeln rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Topfinito Currywurst-Topf, mit Kartoffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige