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Tonys chocolonely, choclate chip cookie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ

Eiweiß 7,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 38 % kcal

Fett 33,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Tonys chocolonely, choclate chip cookie

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 38.4 % Fett: 55.9 %

Nährwerte von Tonys chocolonely, choclate chip cookie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tonys chocolonely, choclate chip cookie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tonys chocolonely, choclate chip cookie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 100 g Tonys chocolonely, choclate chip cookie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tonys chocolonely, choclate chip cookie

Wie viele Kalorien hat Tonys chocolonely, choclate chip cookie?

100 g Tonys chocolonely, choclate chip cookie enthalten 543 kcal (2.273 kJ).

Welche Nährwerte hat Tonys chocolonely, choclate chip cookie?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tonys chocolonely, choclate chip cookie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tonys chocolonely, choclate chip cookie rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tonys chocolonely, choclate chip cookie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.

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