Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Heinz

Tomato Ketchup Gewürzgurken Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 1,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 23,0 g 94 % kcal
Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Tomato Ketchup Gewürzgurken Geschmack

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 94.2 % Fett: 0.9 %

Nährwerte von Tomato Ketchup Gewürzgurken Geschmack im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 102,0 kcal427,0 kJ
Eiweiß 1,2 g
Kohlenhydrate 23,0 g
davon Zucker 23,0 g
Fett 0,1 g
Salz 1,80 g
Broteinheiten 1,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomato Ketchup Gewürzgurken Geschmack je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tomato Ketchup Gewürzgurken Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Tomato Ketchup Gewürzgurken Geschmack wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 109 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomato Ketchup Gewürzgurken Geschmack

Wie viele Kalorien hat Tomato Ketchup Gewürzgurken Geschmack?

100 g Tomato Ketchup Gewürzgurken Geschmack enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomato Ketchup Gewürzgurken Geschmack?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomato Ketchup Gewürzgurken Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomato Ketchup Gewürzgurken Geschmack rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomato Ketchup Gewürzgurken Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige