Sonstiges - Knorr
Tomato al Gusto Kräuter-Knobi (KR) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
25kcal
105 kJ · 1/2 Packung (185g): 46 kcal
Brennwertverteilung von Tomato al Gusto Kräuter-Knobi (KR)
Nährwerte von Tomato al Gusto Kräuter-Knobi (KR) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1/2 Packung (185g) (185 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 25,0 kcal105,0 kJ | 46,3 kcal194,3 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g | 6,5 g |
| Fett | 0,7 g | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tomato al Gusto Kräuter-Knobi (KR) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1/2 Packung (185g) Tomato al Gusto Kräuter-Knobi (KR) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1/2 Packung (185g) Tomato al Gusto Kräuter-Knobi (KR) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 12 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 49 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tomato al Gusto Kräuter-Knobi (KR)
Wie viele Kalorien hat Tomato al Gusto Kräuter-Knobi (KR)?
100 g Tomato al Gusto Kräuter-Knobi (KR) enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (1/2 Packung (185g), 185 g) kommt auf 46 kcal.
Welche Nährwerte hat Tomato al Gusto Kräuter-Knobi (KR)?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomato al Gusto Kräuter-Knobi (KR)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomato al Gusto Kräuter-Knobi (KR) rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Packung (185g) Tomato al Gusto Kräuter-Knobi (KR) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.



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