Sonstiges - Carat

Tomatensuppe, mit Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

31kcal

130 kJ

Eiweiß 0,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 88 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Tomatensuppe, mit Reis

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 87.5 % Fett: 3.0 %

Nährwerte von Tomatensuppe, mit Reis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomatensuppe, mit Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tomatensuppe, mit Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 31 kcal aus 100 g Tomatensuppe, mit Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomatensuppe, mit Reis

Wie viele Kalorien hat Tomatensuppe, mit Reis?

100 g Tomatensuppe, mit Reis enthalten 31 kcal (130 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomatensuppe, mit Reis?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomatensuppe, mit Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomatensuppe, mit Reis rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomatensuppe, mit Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 31 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 33 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren