Sonstiges - Le Gusto

Tomatensuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

26kcal

109 kJ

Eiweiß 0,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 75 % kcal

Fett 0,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Tomatensuppe

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 75.1 % Fett: 16.2 %

Nährwerte von Tomatensuppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomatensuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tomatensuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 100 g Tomatensuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomatensuppe

Wie viele Kalorien hat Tomatensuppe?

100 g Tomatensuppe enthalten 26 kcal (109 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomatensuppe?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomatensuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomatensuppe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomatensuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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