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Sonstiges - Diverse
Tomatensuppe - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Teller (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 59,0 kcal / 247,0 kJ | 118,0 kcal / 494,0 kJ |
| Eiweiß: | 4,4 g | 8,8 g |
| Kohlenhydrate: | 4,8 g | 9,6 g |
| davon Zucker: | 1,2 g | 2,4 g |
| Fett: | 2,5 g | 5,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,0 g | 2,0 g |
| Salz: | 0,60 g | 1,20 g |
| Wassergehalt: | 92,0 % | 92,0 % |
| Ballaststoffe: | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,8 g |
| Cholesterin: | 3,0 mg | 6,0 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tomatensuppe je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin C: | 5 mg | 10 mg |
| Vitamin E: | 0.4 mg | 0.8 mg |
Mineralien
| Eisen: | 100 µg | 0.2 mg |
| Kalium: | 64 mg | 128 mg |
| Kalzium: | 11 mg | 22 mg |
| Magnesium: | 4 mg | 8 mg |
Brennwerte von Tomatensuppe
|
Tomatensuppe im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
59 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
4.4 g 0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
4.8 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
2.5 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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