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Tomatensoße Napoli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

66kcal

276 kJ

Eiweiß 1,7 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 60 % kcal

Fett 1,9 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Tomatensoße Napoli

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 59.8 % Fett: 28.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomatensoße Napoli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tomatensoße Napoli im Detail

100 g Tomatensoße Napoli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 100 g Tomatensoße Napoli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomatensoße Napoli

Wie viele Kalorien hat Tomatensoße Napoli?

100 g Tomatensoße Napoli enthalten 66 kcal (276 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomatensoße Napoli?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomatensoße Napoli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomatensoße Napoli rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomatensoße Napoli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.

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