Sonstiges - Bempflinger

Tomatensauce, Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

42kcal

176 kJ · Packung: 120 kcal

Eiweiß 1,3 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 7,3 g 77 % kcal

Fett 0,4 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Tomatensauce, Basilikum

Eiweiß: 13.7 % Kohlenhydrate: 76.8 % Fett: 9.5 %

Nährwerte von Tomatensauce, Basilikum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomatensauce, Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Tomatensauce, Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus Packung Tomatensauce, Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomatensauce, Basilikum

Wie viele Kalorien hat Tomatensauce, Basilikum?

100 ml Tomatensauce, Basilikum enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (Packung, 285 ml) kommt auf 120 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomatensauce, Basilikum?

Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomatensauce, Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tomatensauce, Basilikum rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Tomatensauce, Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.

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