Sonstiges - Landena Wels KG

Tomatensauce Arrabbiata bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ

Eiweiß 2,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 10,1 g 59 % kcal

Fett 2,1 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Tomatensauce Arrabbiata bio

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 59.3 % Fett: 27.8 %

Nährwerte von Tomatensauce Arrabbiata bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomatensauce Arrabbiata bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tomatensauce Arrabbiata bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 100 g Tomatensauce Arrabbiata bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomatensauce Arrabbiata bio

Wie viele Kalorien hat Tomatensauce Arrabbiata bio?

100 g Tomatensauce Arrabbiata bio enthalten 72 kcal (301 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomatensauce Arrabbiata bio?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 10,1 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomatensauce Arrabbiata bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomatensauce Arrabbiata bio rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomatensauce Arrabbiata bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren