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Tomatensaft Bio, aus Tomazensaftkonzentrat mit Meersalz - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
16kcal
67 kJ · 1 Glas: 32 kcal
Brennwertverteilung von Tomatensaft Bio, aus Tomazensaftkonzentrat mit Meersalz
Nährwerte von Tomatensaft Bio, aus Tomazensaftkonzentrat mit Meersalz im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 16,0 kcal67,0 kJ | 32,0 kcal134,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 2,9 g | 5,8 g |
| davon Zucker | 2,9 g | 5,8 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,60 g | 1,20 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tomatensaft Bio, aus Tomazensaftkonzentrat mit Meersalz je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Tomatensaft Bio, aus Tomazensaftkonzentrat mit Meersalz abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 1 Glas Tomatensaft Bio, aus Tomazensaftkonzentrat mit Meersalz wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 34 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tomatensaft Bio, aus Tomazensaftkonzentrat mit Meersalz
Wie viele Kalorien hat Tomatensaft Bio, aus Tomazensaftkonzentrat mit Meersalz?
100 ml Tomatensaft Bio, aus Tomazensaftkonzentrat mit Meersalz enthalten 16 kcal (67 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 32 kcal.
Welche Nährwerte hat Tomatensaft Bio, aus Tomazensaftkonzentrat mit Meersalz?
Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomatensaft Bio, aus Tomazensaftkonzentrat mit Meersalz?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tomatensaft Bio, aus Tomazensaftkonzentrat mit Meersalz rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tomatensaft Bio, aus Tomazensaftkonzentrat mit Meersalz zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.



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