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Tomatensaft, aus Tomatensaftkonzentrat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

18kcal

75 kJ · 1 Glas: 36 kcal

Eiweiß 0,7 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 76 % kcal

Fett 0,1 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Tomatensaft, aus Tomatensaftkonzentrat

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 75.8 % Fett: 5.9 %

Nährwerte von Tomatensaft, aus Tomatensaftkonzentrat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomatensaft, aus Tomatensaftkonzentrat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Tomatensaft, aus Tomatensaftkonzentrat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Glas Tomatensaft, aus Tomatensaftkonzentrat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomatensaft, aus Tomatensaftkonzentrat

Wie viele Kalorien hat Tomatensaft, aus Tomatensaftkonzentrat?

100 ml Tomatensaft, aus Tomatensaftkonzentrat enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomatensaft, aus Tomatensaftkonzentrat?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomatensaft, aus Tomatensaftkonzentrat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tomatensaft, aus Tomatensaftkonzentrat rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tomatensaft, aus Tomatensaftkonzentrat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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