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Sonstiges - Beste Ernte
Tomatenmark (Beste Ernte) - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
Esslöffel (20 g) |
| Brennwert: |
122,0 kcal / 511,0 kJ |
24,4 kcal / 102,2 kJ |
| Eiweiß: |
6,2 g |
1,2 g |
| Kohlenhydrate: |
18,8 g |
3,8 g |
| davon Zucker: |
18,5 g |
3,7 g |
| Fett: |
1,2 g |
0,2 g |
| Salz: |
0,70 g |
0,14 g |
| Broteinheiten: |
1,6 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tomatenmark (Beste Ernte) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tomatenmark (Beste Ernte)
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| Eiweiß: |
22.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
67.9 % der Kalorien |
| Fett: |
9.7 % der Kalorien |
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Tomatenmark (Beste Ernte) im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
122 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
6.2 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
18.8 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
1.2 g
0  15.666.700.000 g
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- Tomatenmark (Beste Ernte)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4316268713405 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomatenmark (Beste Ernte) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomatenmark (Beste Ernte) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Tomatenmark (Beste Ernte) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tomatenmark (Beste Ernte) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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