Sonstiges - Campo Verde

Tomaten sonnengetrocknet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

206kcal

862 kJ

Eiweiß 7,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 6,9 g 16 % kcal

Fett 12,6 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten sonnengetrocknet

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 16.3 % Fett: 67.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten sonnengetrocknet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Tomaten sonnengetrocknet im Detail

100 g Tomaten sonnengetrocknet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 206 kcal aus 100 g Tomaten sonnengetrocknet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten sonnengetrocknet

Wie viele Kalorien hat Tomaten sonnengetrocknet?

100 g Tomaten sonnengetrocknet enthalten 206 kcal (862 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomaten sonnengetrocknet?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 12,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten sonnengetrocknet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten sonnengetrocknet rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomaten sonnengetrocknet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 206 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 220 Minuten Krafttraining.

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