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Tomaten Sauce Salsiccia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

117kcal

490 kJ · 1 Glas: 234 kcal

Eiweiß 4,8 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 8,2 g 29 % kcal

Fett 7,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten Sauce Salsiccia

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 28.5 % Fett: 54.8 %

Nährwerte von Tomaten Sauce Salsiccia im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten Sauce Salsiccia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Tomaten Sauce Salsiccia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 1 Glas Tomaten Sauce Salsiccia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten Sauce Salsiccia

Wie viele Kalorien hat Tomaten Sauce Salsiccia?

100 ml Tomaten Sauce Salsiccia enthalten 117 kcal (490 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 234 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomaten Sauce Salsiccia?

Je 100 ml: 4,8 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Sauce Salsiccia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tomaten Sauce Salsiccia rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tomaten Sauce Salsiccia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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