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Tomaten-Sahne-Sauce, Klassik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

118kcal

494 kJ · 1 Glas: 236 kcal

Eiweiß 1,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 35 % kcal

Fett 7,4 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten-Sahne-Sauce, Klassik

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 35.3 % Fett: 58.7 %

Nährwerte von Tomaten-Sahne-Sauce, Klassik im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten-Sahne-Sauce, Klassik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Tomaten-Sahne-Sauce, Klassik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 1 Glas Tomaten-Sahne-Sauce, Klassik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten-Sahne-Sauce, Klassik

Wie viele Kalorien hat Tomaten-Sahne-Sauce, Klassik?

100 ml Tomaten-Sahne-Sauce, Klassik enthalten 118 kcal (494 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 236 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomaten-Sahne-Sauce, Klassik?

Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten-Sahne-Sauce, Klassik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Tomaten-Sahne-Sauce, Klassik rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Tomaten-Sahne-Sauce, Klassik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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