Sonstiges - Poté
Tomaten-Nudeltopf mit Fleischbällchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
94kcal
394 kJ · Dose: 752 kcal
Brennwertverteilung von Tomaten-Nudeltopf mit Fleischbällchen
Nährwerte von Tomaten-Nudeltopf mit Fleischbällchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Dose (800 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 94,0 kcal394,0 kJ | 752,0 kcal3.152,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g | 43,2 g |
| Kohlenhydrate | 7,3 g | 58,4 g |
| davon Zucker | 3,0 g | 24,0 g |
| Fett | 4,7 g | 37,6 g |
| Salz | 1,15 g | 9,20 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 4,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Tomaten-Nudeltopf mit Fleischbällchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Dose Tomaten-Nudeltopf mit Fleischbällchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 752 kcal aus Dose Tomaten-Nudeltopf mit Fleischbällchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 201 Minuten |
| Joggen | 60 Minuten |
| Radfahren | 75 Minuten |
| Krafttraining | 802 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Tomaten-Nudeltopf mit Fleischbällchen
Wie viele Kalorien hat Tomaten-Nudeltopf mit Fleischbällchen?
100 g Tomaten-Nudeltopf mit Fleischbällchen enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (Dose, 800 g) kommt auf 752 kcal.
Welche Nährwerte hat Tomaten-Nudeltopf mit Fleischbällchen?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 7,3 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten-Nudeltopf mit Fleischbällchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten-Nudeltopf mit Fleischbällchen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Tomaten-Nudeltopf mit Fleischbällchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 752 kcal etwa 201 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 802 Minuten Krafttraining.



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