Sonstiges - San Fabio

Tomaten Mark, Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

80kcal

335 kJ

Eiweiß 4,4 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 13,5 g 71 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten Mark, Tomaten

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 71.0 % Fett: 5.9 %

Nährwerte von Tomaten Mark, Tomaten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten Mark, Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Tomaten Mark, Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus 100 g Tomaten Mark, Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten Mark, Tomaten

Wie viele Kalorien hat Tomaten Mark, Tomaten?

100 g Tomaten Mark, Tomaten enthalten 80 kcal (335 kJ).

Welche Nährwerte hat Tomaten Mark, Tomaten?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 13,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Mark, Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten Mark, Tomaten rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Tomaten Mark, Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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